人間関係

事実と解釈を切り離し、自分の思考を客観視するメタ認知の核心を整理。日常のすれ違いをほどき、今日から心が軽くなる視点と行動へつなげる。

「話す力」ではなく「相手を気持ちよく話させる力」こそが超コミュ力の核心。誰でも今日から実践できる小さな習慣に落とし込む。