感情理解

ningenkankeigaissyourakuninarujinseiwokaerumetanintikatuyoujyutunyumon (Japanese Edition)

事実と解釈を切り離し、自分の思考を客観視するメタ認知の核心を整理。日常のすれ違いをほどき、今日から心が軽くなる視点と行動へつなげる。